Gelenke & Muskeln

Pflege nach dem Sport

Pflege nach dem Sport

Die Haut ist unser grösstes Organ. Stress und falsche Pflege kann ihren Zustand wesentlich beeinflussen. Attraktivität und Wohlbefinden hängen eng damit zusammen. Besonders für Sportler ist die richtige Hautpflege wichtig.
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Regeneration nach dem Sport

Regeneration nach dem Sport

Unzählige Sportler unterschätzen immer wieder wie wichtig die Regeneration nach dem Sport ist. Auswirkungen davon können sein: schmerzende Muskeln, Schlappheitsgefühle oder sogar Leistungsabfall. Um seine volle Leistungskapazität auszuschöpfen braucht der Körper nach intensiven physischen Belastungen Regenerationsphasen. Folgende Tipps können dabei helfen.
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JUST - Partner des HCD für Fitness und Wohlbefinden

JUST - Partner des HCD für Fitness und Wohlbefinden

Der Hockey Club Davos spielt einmaliges Eishockey auf höchstem Niveau. Dabei unterstützen die hochqualitativen JUST Spezialitäten die Fitness und das Wohlbefinden der gesamten Mannschaft. Erfahren Sie mehr über die Lieblingsprodukte der HCD Spieler!
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Strategien gegen Beschwerden im Knie

Strategien gegen Beschwerden im Knie

Früher oder später zwickt, knarrt oder kracht es im Knie. Vorsicht ist dann geboten, wenn das Knirschen und Krachen von Schmerzen begleitet wird, ob nach Belastungen oder sogar im Ruhezustand. Diese Zeichen weisen auf einen Knorpelverschleiss im Kniegelenk hin und das kann schmerzhaft sein. Erfahren Sie hier ein paar wertvolle Tipps wie Sie der Knorpelalterung ein Schnippchen schlagen können.
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