Massage classique : un toucher à l'action bénéfique
Par massage, on entend l’action mécanique exercée sur la peau, le tissu conjonctif et la musculature. Le massage agit sur l’ensemble du corps, bien au-delà des simples zones à traiter, sans oublier le psychisme. S’il peut se révéler relaxant pour le corps, il soulage aussi la douleur.
Massage intégral : pour se détendre de la tête aux pieds
Le massage intégral porte sur l’ensemble du corps à l’exception des zones érogènes. Outre le fait de dénouer les tensions douloureuses, le massage intégral est parfait pour se détendre et améliorer le bien-être physique et psychique. Il stimule la circulation et réduit le stress. Ce qui est bénéfique pour le corps comme pour l’esprit.
FAQ protection solaire
Quels filtres U.V. sont utilisés dans les produits de protection solaire ? Qu’est-ce que la photostabilité ? Peut-on prolonger la durée de protection en renouvelant l’application de la crème ? Bronze-t-on quand même si l’on utilise un filtre de protection élevé ? Par ici pour en savoir plus, notre pharmacien va tout vous expliquer !
6 conseils pour une cure détox réussie
L’objectif d’une cure dépurative est de nettoyer l’organisme des scories et toxines. Ainsi, vous faites du bien à votre corps, tant sur le plan physique que psychique, car elle renforce votre système immunitaire et vous procure un regain d’énergie.
Qu’est-ce qu’un rhumatisme ?
On parle communément de rhumatisme lorsque les muscles, les articulations et les tendons sont inexplicablement douloureux. Il ne s’agit pas là d’un diagnostic, mais d’un terme générique regroupant plus de 100 affections de l’appareil locomoteur. Le présent article vous en apprendra plus sur les formes, les signes et les symptômes.
Avec l’index U.V., vous êtes bien protégé(e) !
L’index U.V. est un indicateur simple de l’intensité du rayonnement U.V. du soleil. Ce rayonnement est d’autant plus fort et nuisible que l’index U.V. est élevé. Pour obtenir à tout moment des informations sur l’index U.V. actuel et pour savoir comment se protéger efficacement, c’est par ici !
Désacidification : 12 signes d’une hyperacidification de l’organisme
De nos jours, de plus en plus de personnes voient leur équilibre acido-basique perturbé. Ce qui a pour conséquence une acidose latente de l’organisme. Celle-ci peut engendrer des problèmes de santé tels que des états dépressifs, des douleurs au niveau des articulations et de la colonne vertébrale ou des troubles digestifs.
En quoi consiste une cure métabolique et comment cela fonctionne ?
Une cure métabolique mise sur une réduction importante de l’apport calorique et la prise additionnelle de substances vitales. Elle a pour but de faire tourner notre métabolisme à plein régime et de stimuler notre système immunitaire. Ce qui permet de détoxifier notre organisme et de perdre du poids.
Allergie au soleil : des conseils pour une prévention ciblée !
Démangeaisons, rougeurs cutanées, cloques : les symptômes gênants d’une allergie au soleil apparaissent généralement dans les heures ou jours suivant l’exposition au soleil. Qu’est-ce qui se cache derrière une lucite ? Comment prévenir l’allergie au soleil ? Par ici pour en savoir plus.
Voici comment calculer votre durée d’autoprotection
En principe, la peau peut être exposée au soleil pendant un certain temps sans rougir. Ce laps de temps est appelé durée d’autoprotection et dépend du type de peau. Déterminez à présent votre type de peau afin de découvrir quel indice de protection solaire permettra de protéger efficacement toute votre famille.
