Con l’indice UV sarete protetti!
L’indice UV è una misura semplice per stabilire l’intensità delle radiazioni UV del sole. Più elevato è l’indice UV e più intensa, e quindi anche dannosa, sarà la radiazione solare. Qui scoprirete come informarvi in qualsiasi momento sull’indice UV e come potete proteggervi al meglio!
Deacidificazione: 12 segnali di un corpo iperacidificato
Al giorno d’oggi sono sempre più numerose le persone che soffrono di uno squilibrio acido-base. La conseguenza è un’iperacidificazione latente del corpo. Un organismo iperacidificato può provocare problemi di salute, come depressione, dolori alle articolazioni e alla colonna vertebrale oppure a disturbi digestivi.
Cos’è una cura metabolica e come funziona?
La cura metabolica punta su una forte riduzione delle calorie e sull’ulteriore assunzione di prodotti a base di sostanze vitali. La cura metabolica si prefigge la massima accelerazione del nostro metabolismo e nel contempo la stimolazione del nostro sistema immunitario. In questo modo il corpo viene liberato dalle tossine e noi perdiamo peso.
Allergia solare: consigli per una prevenzione mirata
Prurito, arrossamento, vescicole – questi fastidiosi sintomi dell’allergia al sole si presentano spesso solamente diverse ore o giorni dopo l’esposizione. Che cosa si nasconde dietro a questa eruzione cutanea legata alla luce? Come si può prevenire un’allergia solare? Ecco alcuni consigli.
Ecco come calcolare il vostro tempo di autoprotezione
Senza protezione, la pelle può essere esposta al sole senza arrossarsi solamente per un certo periodo di tempo, che viene definito tempo di autoprotezione. La durata del tempo di autoprotezione dipende dal tipo di pelle. Potrete ora determinare il vostro tipo di pelle e scoprire con quale fattore di protezione solare proteggere la vostra famiglia in maniera ottimale.
Ecco come rinforzare il vostro tessuto connettivo
Il tessuto connettivo è la centrale comandi preposta al nutrimento e allo smaltimento delle sostanze nocive delle nostre cellule. Se il tessuto connettivo si indurisce o diventa colloso, non solo si forma la cellulite ma possono insorgere disturbi di varia natura. Ecco alcuni preziosi suggerimenti su come rafforzare il vostro tessuto connettivo.
Cura detox a base di succhi: ricette e consigli del farmacista di casa JUST
Alimentazione poco sana, alcol, fumo e sostanze nocive alla lunga ci rendono stanchi, esausti e malati. Una cura detox a base di succhi può restituirvi l’energia supportando le forze purificanti naturali del vostro corpo. Chi segue una cura detox a base di succhi constaterà ben presto che a beneficiarne non sarà solo la bilancia, bensì anche la pelle, che apparirà molto più fresca, pura e luminosa. Complessivamente, dopo una cura detox a base di succhi ci si sente più in forma, si ha più energia e motivazione e il metabolismo viene stimolato.
Carenza di vitamina B6: sintomi e cause
Una carenza di vitamina B6 compromette lo sviluppo del corpo e può ripercuotersi negativamente sul sistema nervoso. Qui scoprite di più sui sintomi e sulle cause della carenza di vitamina B6, nonché sull’importanza della vitamina per il nostro corpo:
Carenza di vitamina C: sintomi e cause
Una carenza di vitamina C si ripercuote negativamente su diverse reazioni del metabolismo, come la formazione dei tessuti connettivi, delle ossa e delle cartilagini. Inoltre, la vitamina C idrosolubile funge da importante antiossidante, che blocca la formazione delle nitrosammine cancerogene. Qui scoprite di più sui sintomi e sulle cause della carenza di vitamina C, nonché sull’importanza di questa vitamina per il nostro corpo:
Il trattamento dopo lo sport
La pelle è il nostro organo più grande. Lo stress e un trattamento errato possono influenzarne significativamente lo stato di salute. Attività e benessere sono strettamente interconnessi. Soprattutto per gli sportivi un corretto trattamento della pelle è fondamentale.
